|
當發現自己的孩子出現悶悶不樂、不想上學、無法融入同學、下課不願意到戶外活動、常一個人躲起來等現象時，就要留意孩子是否有遭遇「霸凌」的問題。如果你的孩子也碰上這種情況，身為父母的你該怎麼辦？首先，家長應該和孩子一起討論，想出解決之道，一方面從孩子的行為舉止、社交技巧等方面著手，另一方面幫他建立自信，下次受到欺侮時不再束手無策。以下幾個步驟供大家參考：
◎知道孩子受欺負時，應該先專心聽孩子描述詳細情形，讓孩子
知道父母有決心陪同他一起解決困境。
◎疏導孩子的情緒，告訴孩子被欺負不表示他失敗或做錯事，有
恐懼或悲傷的情緒也不是弱者的表現。
◎和孩子討論被欺負的原因，找出正確的因應對策。最好是想辦
法幫孩子避開受人欺侮的機會。
◎跟孩子一起模擬在面對欺侮的情況下，應該如何反應和尋求協
助，讓他先有心理準備。
◎一旦發生事情，大人應設法採取措施保護孩子的安全。也可以
試著組織家長或尋求校方的支援，一起商量出解決的方法。
◎積極培養社交技巧。首先，儘可能讓孩子體諒他人的感受；建
議孩子邀請朋友來家裡玩，設法讓孩子有愉快的社交經驗；教
導孩子交友時應注意的細節；鼓勵孩子看看自身以外及週遭的
世界，建立更廣泛的興趣。若發現有無法處理的行為問題時，
不妨向學校輔導人員或兒童心理專家求助。
|
新訊息
