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泛亞書房第16期 新訊息 科學常識 心靈交通網 說我故鄉 書籍介紹
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       書籍介紹
每期導讀
動動手．動動腳
2004台北國際書展

　　為什麼運動時心跳及呼吸會加快？為什麼運動後的第二天有時還會覺得肌肉痠痛？常運動為何體重人減輕？打棒球時，握球棒的方式會影響擊球的距離嗎？空中漫步是什麼？以上這些問題都是屬於人體運動科學的範圍。

　　我們在運動的時侯，身體會有一些不一樣的變化。例如我們的心跳會比較快、呼吸也會比較深而快、身體會流汗、肌肉會痠痛等，這些都是為了支持肌肉的運動而產生的正常反應。

　　了解任何事件發生的原因和道理，可以發現裡面奇妙和有趣的奧祕，要是我們知道運動的一些科學原理，就可以幫助我們跑得更快、跳得更高，豈不是一舉兩得。了解運動如何影響我們的身體，可以幫助運動的鍛鍊。明白了各種運動背後的科學原理，可以幫助你投出變化球。你知道進入太空後，肌肉的運動情形又會變得不一樣嗎？這些有趣的運動科學，會使你對以前後未注意過的事，提出從未想過的問題。讓我們一起來動動手腳、動動腦吧！
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