中國的食療鼻祖──伊尹
相傳商代開國宰相伊尹,曾在商王的廚房中做過奴隸。有次商王外出巡視,受了風寒,回國後竟臥病不起,直冒冷汗,身體虛弱,無法臨朝。常伊尹知道後立刻烹製了一碗熱湯,讓商王服用,商王喝了熱湯後,蓋著棉被睡了一晚,第二天病竟神奇的痊癒了。宮中許多御醫都紛紛前來向伊尹索求這帖神奇的藥方。伊尹解釋說:「人的體質各有不同,藥食只要調配得當,就會對人體有益,但是重要的還是了解各人體質的差異。」商王覺得伊尹是個很有思想的人,於是就封他為宰相。
據說伊尹為商王調製的熱湯是用桂枝、白芍、生薑、甘草、紅棗組成。這帖藥方被後世醫生演化成專治感冒的名方──桂枝湯。伊尹則被後人封為中國的食療鼻祖。